Lewati ke konten
Oatmeal telah menjadi pilihan makanan sehat yang digemari oleh banyak orang. Dengan kandungan serat yang tinggi dan manfaat kesehatan yang melimpah, oatmeal sering diandalkan sebagai menu sarapan atau camilan sehat. Artikel ini akan membahas lebih dalam tentang resep oatmeal sehat serta manfaat ... (steel-cut oat): Memiliki tekstur yang lebih kasar dan membutuhkan waktu masak lebih lama. Oat gulung (rolled oat): Pilihan paling umum untuk sarapan. Oat instan: Mudah disiapkan, tetapi sering mengandung tambahan gula atau bahan pengawet. Pilih jenis oatmeal sesuai kebutuhan Anda, dan pastikan