Lewati ke konten
Kolesterol sering menjadi topik yang penuh dengan kesalahpahaman dan informasi yang simpang siur. Banyak orang percaya pada berbagai mitos kolesterol umum yang sebenarnya tidak sepenuhnya benar atau bahkan menyesatkan. Padahal, kolesterol adalah zat penting dalam tubuh yang berperan dalam berbagai ... alpukat maupun minyak zaitun extra virgin sebagai sumber lemak tak jenuh tunggal terbaik untuk kesehatan jantung Anda (Harvard T.H Chan School of Public Health). Baca Juga: Manfaat Serat Tinggi Sumber Serat Alami Kadar LDL tinggi memang berkaitan erat dengan peningkatan risiko aterosklerosis yaitu
Abuhu