Lewati ke konten
Minyak zaitun telah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang bermanfaat bagi kesehatan jantung. Kaya akan antioksidan dan lemak tak jenuh tunggal, minyak ini dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Menambahkan minyak zaitun ke dalam diet sehari-hari adalah langkah sederhana yang ... roti gandum, lalu oleskan minyak zaitun dan tambahkan irisan alpukat. Taburkan sedikit garam dan lada hitam untuk rasa yang lezat dan menyehatkan.Masakan pasta dengan saus minyak zaitun, bawang putih, dan sayuran segar adalah pilihan yang sempurna. Tumis bawang putih dengan minyak zaitun, lalu
Abuhu