Lewati ke konten
disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan akademik, masalah keluarga, pergaulan, atau bahkan pengaruh media sosial. Menurut American Psychological Association (APA), stres akademik merupakan salah satu penyebab utama tekanan mental pada remaja. Cara mengatasi stres antara lain: Mengelola ... kesehatan mental remaja. Keluarga, sekolah, dan masyarakat harus bekerja sama untuk menciptakan atmosfer yang positif bagi pertumbuhan mereka. Keluarga: Orang tua dapat memberikan dukungan emosional dengan mendengarkan tanpa menghakimi serta mendorong anak untuk berbicara tentang perasaan mereka.
Abuhu