Lewati ke konten
dan mudah, ideal untuk situasi darurat ketika Anda merasa stres. Aplikasi Topikal: Mengoleskan minyak esensial yang telah diencerkan dengan minyak pembawa ke kulit. Ini dapat membantu meredakan ketegangan otot dan meningkatkan relaksasi. Namun, penting untuk melakukan uji coba alergi sebelum ... kesehatan tertentu atau sedang hamil. Baca Juga: Panduan Menjalani Gaya Hidup Sehat Setiap Hari Aromaterapi dan Stres Fisik Stres fisik dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, menyebabkan berbagai masalah seperti sakit kepala, ketegangan otot, dan gangguan tidur. Aromaterapi dapat menjadi