Lewati ke konten
dialami remaja dapat berkembang menjadi masalah mental yang lebih serius. Oleh karena itu, pemahaman tentang kesehatan mental remaja serta strategi dalam manajemen stres menjadi kunci utama dalam mendukung perkembangan mereka menuju masa dewasa yang sehat. Baca Juga: Panduan Menjalani Gaya Hidup ... mereka dapat belajar menghadapi tekanan dengan lebih baik dan tumbuh menjadi individu yang lebih tangguh. Salah satu kunci utama dalam perjalanan ini adalah manajemen stres yang efektif, yang dapat membantu mereka tetap sehat secara mental dan emosional dalam menghadapi kehidupan sehari-hari.
Abuhu