Lewati ke konten
Lavender: Dikenal karena sifat menenangkannya, minyak lavender sering digunakan untuk mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur. Penelitian menunjukkan bahwa aroma lavender dapat menurunkan tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh. Chamomile: Minyak chamomile memiliki efek menenangkan ... diffuser untuk menyebarkan aroma minyak esensial ke seluruh ruangan. Ini adalah cara yang efektif untuk menciptakan suasana yang menenangkan di rumah atau tempat kerja. Inhalasi Langsung: Menghirup minyak esensial langsung dari botol atau dengan menambahkan beberapa tetes ke tisu. Metode ini cepat
Abuhu