Healthline, bergamot dapat membantu mengurangi gejala depresi dan meningkatkan perasaan bahagia. Penggunaan minyak esensial ini dalam aromaterapi dapat dilakukan melalui berbagai metode, seperti difusi, inhalasi langsung, atau aplikasi topikal. Setiap metode memiliki kelebihan dan kekurangan, ... tergantung pada preferensi individu dan tujuan penggunaan. Baca Juga: Manfaat Pengobatan Tradisional Teh Sehat Cara Menggunakan Minyak Esensial Ada beberapa cara untuk menggunakan minyak esensial dalam praktik aromaterapi. Berikut adalah beberapa metode yang umum digunakan: Difusi: Menggunakan
Abuhu